Salvia, sifat, faedah dan kontraindikasi tumbuhan ini

Sage ( Salvia officinalis ) adalah tanaman renek abadi, yang berasal dari wilayah Mediterranean yang namanya sudah disebutkan, mampu menyelamatkan.

Asal namanya adalah dalam bahasa Latin, dalam bahasanya itu "salvi", yang bermaksud untuk menyelamatkan dan, yang terkenal, bijak biasa atau bijak farmasi juga dikenal.

Tumbuhan aromatik ini digunakan oleh semua ubat-ubatan Eropah yang popular (terdapat beberapa spesies bijak, baik di kawasan yang lebih sejuk di mana musim sejuk kuat dan di kawasan padang pasir) dan semuanya, dalam beberapa cara, adalah ubat.

Dalam kes ini, kita bercakap mengenai Salvia officinalis yang paling biasa , yang faedah dan khasiatnya meletakkannya di puncak tanaman ubat.

Salvia: sifat dan faedah

Sage adalah tumbuhan dengan sifat ekspektoran yang kuat dan merupakan "pembersih sejuk tersembunyi." Sekiranya anda minum teh sage atau infus selama 7 hari, anda akan melihat bahawa walaupun anda tidak membayangkan bahawa ada selsema atau lendir, ia dapat menemuinya, menjadikannya tumbuh dan membersihkan badan.

Oleh itu, jika anda mempunyai selsema, dengan dada yang berat, bijak adalah sekutu yang sangat baik, baik dalam bentuk infus dan penyedutan.

Sedikit penyisipan sage yang dicampurkan dengan garam fisiologi adalah sumber yang baik dalam kes bronkitis, rhinitis dan proses serupa, jika ia digunakan dalam vaporizer atau inhaler, misalnya.

Ia juga anti demam dan penahan batuk. Sifat perubatan bijak telah meletakkannya dalam senarai tanaman yang terdapat dalam perubatan Cina dan Ayurveda, dan secara historis, di bahagian dunia ini, ia selalu dihargai oleh orang Rom.

Tetapi di samping itu, tumbuhan ini sangat berguna untuk wanita, untuk mengatasi masalah yang berkaitan dengan kitaran haid (amenorea, ketidakteraturan atau kekurangan haid dan kekejangan haid) dan menopaus (mengurangkan kilat panas dan ketidaknyamanan lain dari fasa kehidupan ini).

Kesan spesifik ini berasal dari beberapa flavonoid yang terkandung dalam sage, yang membantu menyeimbangkan sistem hormon.

Sifat bijak juga dapat membantu wanita dengan pengekalan cairan (berasal dari hormon), ketika tekanan darah tinggi dan untuk mengatasi sakit kepala yang mengiringi ketidakseimbangan hormon.

Anda mungkin juga berminat .. Ginseng: Apa itu? Faedah, Kegunaan dan Kontraindikasi

Mandi sage satu bahagian sangat berkesan untuk kes cystitis dan kekeringan faraj yang tidak selesa.

Manfaat infusi bijak: untuk apa?

Sage adalah minuman lazat yang penuh dengan faedah dan kegunaan perubatan.

Sage telah digunakan dalam perubatan tradisional selama berabad-abad, dan juga dalam memasak. Teh sage atau infus membawa pelbagai manfaat kesihatan, seperti yang disenaraikan di bawah.

Berikut adalah 15 faedah penting dari bijak:

Rawat masalah pencernaan, seperti kembung, cirit-birit, dan terbakar.

Melegakan kekejangan haid.

Merawat kemurungan, insomnia, dan kehilangan ingatan.

Ia banyak digunakan untuk selesema, sakit tekak dan batuk.

Mengurangkan panas dan berpeluh yang berpunca dari menopaus.

Berguna untuk mukositis mulut, yang merupakan salah satu komplikasi utama rawatan barah. Lapisan mulut pecah dan luka yang menyakitkan terbentuk. Kajian menunjukkan bahawa penggunaan infus ini untuk membilas mulut melegakan mukositis dan kejadiannya berkurang.

Ia merangsang pertumbuhan rambut.

Membantu mengurangkan kolesterol tinggi. Konsumsi infus sage secara teratur, selain mengurangi kolesterol jahat, juga mengatur kadar kolesterol total.

Membantu penurunan berat badan.

Ini merangsang fungsi otak dengan meningkatkan ingatan dan konsentrasi, dan juga menghilangkan gangguan kognitif yang mungkin muncul, termasuk Alzheimer dan demensia.

Menguatkan sistem ketahanan badan.

Menguatkan tulang.

Ia digunakan untuk mengatasi eksim, psoriasis dan jerawat, dengan penggunaan topikal secara berkala.

Ini mengandungi ekstrak dan bahan yang serupa dengan ubat yang digunakan untuk mengawal diabetes. Dengan cara ini, teh sage atau infus menghalang dan mengatur pembebasan glukosa yang tersimpan di hati, mencegah turun naik gula dalam darah.

Ia mempunyai kesan antioksidan yang membersihkan radikal bebas dari badan dan racun lain seperti asap dan racun perosak. Kesan ini mencegah penuaan awal, barah, dan penyakit jantung.

Kesan sampingan atau kontraindikasi bijak

Oleh kerana ia selalu digunakan di dapur, nampaknya bijak tidak menunjukkan kontraindikasi, tetapi itu tidak benar. Sage mengandungi thujone dan kamper, sebatian yang boleh membahayakan jika dimakan dalam jumlah besar.

Anda mungkin juga berminat .. Cassia angustifolia atau Sen (Senna Alexandria) menggunakan dan bahaya pencahar milenium

Beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan yang disertakan adalah sawan dan kerosakan hati.

Adalah bijaksana untuk mengekalkan penggunaan satu gelas sehari, dan ingat bahawa kadar kapur barus dan thujone akan bergantung pada variasi, proses pembuatan dan penyediaannya.

Kontraindikasi infusi bijak

Wanita hamil tidak boleh mengambil bijak , kerana thujone boleh menyebabkan kontraksi rahim.

Walaupun infusi bijak dianjurkan untuk menurunkan tahap susu ibu pada ibu yang mengalami pengeluaran berlebihan, kerana thujone, bayi harus menjauhinya atau berjumpa doktor sebelum menggunakannya.

Terdapat kebimbangan bahawa bijak mempunyai kesan seperti estrogen, sebab itulah orang yang mempunyai kepekaan terhadap hormon tidak boleh mengkonsumsinya.

Kesimpulannya, minum teh dari semasa ke semasa atau dalam situasi tertentu seperti selesema dan sakit tekak, dapat meningkatkan kesihatan dan menguatkan sistem imun anda, tetap terhidrat dan meningkatkan pengambilan antioksidan, tetapi pastikan untuk mengelakkan pengambilan berlebihan, kerana kandungan thujone dan camphor.

Cara menyediakan infusi bijak

Teh Sage adalah teh herba yang sangat mudah dibuat. Cukup letakkan segelas air mendidih di atas satu sendok makan daun sage dan biarkan meresap, kemudian tapis, tunggu sehingga sejuk sedikit dan ia siap untuk dimakan.

Kerana rasanya yang enak, ia tidak perlu dimaniskan tetapi sejujurnya dengan sedikit lemon memang sedap.

Ini adalah minuman bebas kafein dan boleh diminum panas atau sejuk, mengikut citarasa peribadi anda. Dan boleh didapati di daun kering di jamu, jamu, di farmasi herba atau di Internet. Tetapi anda juga boleh menanamnya untuk mendapatkan hasil panen anda sendiri.

Cara menanam sage dan perawatannya

Sage senang tumbuh. Sage dapat ditanam melalui biji ( Salvia officinalis, kerana terdapat banyak jenis hiasan, dengan bunga merah, yang tidak mempunyai sifat penyembuhan yang sama) atau dengan memotong (dengan cabang).

Anda mungkin juga berminat dengan .. Semanggi merah: sifat dan kontraindikasi

Tumbuhan ini tidak menyukai kelembapan berlebihan. Penyiraman yang kerap diperlukan hanya pada masa tumbuh benih dan pertumbuhan tahi lalat.

Sekiranya ditanam di kebun, perlu ditinggalkan sebentar dan hanya air jika hujan gagal lebih dari seminggu, tetapi jika ditanam di dalam pasu, berhati-hati harus memilih tanah organik yang lebih liat, tetapi mempunyai saliran yang baik.

Salah satu masalah penanaman sage adalah reput akarnya kerana air dan kelembapan berlebihan di dalam tanah.

Idea menarik lain

Mandi bijak adalah penenang yang hebat dan, jika tidak ada daun sage, anda boleh menggunakan beberapa tetes minyak pati sage untuk tujuan ini.

Sage wasap sangat baik untuk pembersihan persekitaran yang bertenaga dan meningkatkan mood anda. Untuk ini, bakar cabang sage kering, dengan daunnya, dan berjalanlah di sekitar rumah. Roh jahat dikatakan menjauhkan diri dari rumah yang menggunakan bijak sebagai perokok. Ngomong-ngomong, aromanya sedap.

Beberapa spesies bijak yang juga digunakan secara perubatan adalah Salvia alba dan Salvia Sclarea , antara lain kurang dikenali.

The Salvia divinorum , berasal dari kawasan padang pasir Mexico dan California digunakan dalam ritual asli kerana ia mempunyai kualiti yang psikotropik (menjana halusinasi). PENTING : Maklumat ini bertujuan untuk melengkapkan, bukan menggantikan, nasihat doktor atau profesional penjagaan kesihatan anda dan tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, langkah berjaga-jaga, interaksi, atau kesan buruk. Maklumat ini mungkin tidak sesuai dengan keadaan kesihatan khusus anda. Jangan sekali-kali menangguhkan atau mengabaikan mendapatkan nasihat perubatan profesional dari doktor anda atau penyedia perkhidmatan kesihatan yang berkelayakan lain kerana ada sesuatu yang telah anda baca mengenai perkara-perkara eko. Anda harus selalu bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan, menghentikan, atau menukar apa-apa jenis rawatan.

Disyorkan

Halia, khasiat, faedah, penanaman dan cara menggunakannya menurunkan berat badan
Pudina: kebaikan tanaman ini
Chia, kegunaan, sifat kontraindikasi dan banyak lagi