Semanggi merah: sifat dan kontraindikasi

Apa itu semanggi merah?

Red Clover ialah tumbuhan yang ditemui di Eropah, Afrika dan Asia, dan tergolong dalam keluarga kekacang, yang nama saintifik adalah Trifolium pratense L .

Ini adalah salah satu sumber tumbuhan semula jadi yang paling penting dari isoflavon, dan ia boleh didapati dengan cara yang berbeza, tetapi terutama dalam infus dan kapsul.

Sifat semanggi merah

Salah satu sifat penting semanggi merah adalah berdasarkan kandungan isoflavonnya yang tinggi, seperti beberapa makanan seperti kacang soya. Komponen kimia yang larut dalam air ini dikenal sebagai "estrogen tumbuhan", kerana mereka mempunyai komponen yang sangat serupa dan digunakan sebagai alternatif untuk rawatan hormon.

Juga sangat berguna untuk mengatasi kesan dan masalah hormon pada wanita yang berkaitan dengan menopaus.

Ciri-ciri lain semanggi merah adalah sumber vitamin dan mineral yang sangat baik. Mineral termasuk kalsium, kromium, magnesium, fosforus, dan kalium.

Antara vitamin yang dapat kita ketahui antara khasiat khasiat semanggi merah adalah vitamin C, vitamin B3 atau niasin, yang bertindak dalam metabolisme protein dan lemak, dan vitamin B1 atau tiamin, yang bertanggungjawab mengubah karbohidrat menjadi tenaga .

Semanggi merah

Komponen pemakanan lain dari tumbuhan ini adalah flavonoid, yang bertanggungjawab melindungi tubuh daripada kemerosotan agen pengoksidaan. Oleh itu, faedah antioksidan tumbuhan ini dapat disyorkan.

Infusi semanggi merah

Semanggi merah

Penyediaan teh semanggi merah atau infusi agak mudah. Selain itu, tidak sukar diperoleh, kerana hari ini ia boleh didapati dengan mudah di kedai dalam talian, jamu dan mungkin di pasar raya.

Anda juga mungkin berminat .. Minyak pati anise: khasiat, kegunaan dan faedah

Untuk membuat infusi ini, kita mesti mendidih secawan air untuk setiap sudu bunga semanggi merah. Setelah mendidih, matikan dan tambahkan sudu bunga dan tutup. Biarkan sekitar 10 minit dan hidangkan.

Anda boleh menambah sedikit daun pudina untuk memberikan sentuhan yang lebih segar, atau manis dengan sirap madu atau agave.

Kapsul semanggi merah

Cara lain untuk mengambil nutrien dan mendapatkan faedahnya adalah melalui kapsul semanggi merah. Hari-hari ini sangat mudah diperoleh, sama seperti infus.

Kapsul sering digunakan untuk mengatasi kesan sampingan menopaus, tetapi juga digunakan untuk mengatasi gejala pramenstruasi seperti sakit rahim, kekejangan, dan radang payudara. Untuk ini, dua kapsul sehari biasanya disyorkan.

Format lain di mana tumbuhan ini boleh didapati ialah warna, ekstrak, ekstrak cair dan krim.

Kontraindikasi semanggi merah

Walaupun tidak ada risiko, terdapat kontraindikasi atau kesan sampingan untuk penggunaan semanggi merah, baik dalam infus, kapsul atau produk lain berdasarkan daunnya, ada beberapa kes di mana penggunaannya harus digunakan.

Ini terutama disebabkan oleh komponen kimia hormonnya, yang dapat mengubah proses atau penyakit yang berlainan.

Oleh itu, walaupun bukan merupakan kontraindikasi, anda harus mengelakkan pengambilan semanggi merah jika anda menderita endometriosis , penyakit yang dicirikan oleh adanya tisu jenis vagina di luarnya.

sifat semanggi merah

Juga sekiranya menderita atau menderita barah payudara, adalah mustahak untuk tidak mengambil produk ini.

Anda mungkin juga berminat .. Hops: sifat perubatan, penanaman dan kontraindikasi bahan bintang dalam bir

Perkara yang sama sekiranya anda hamil atau menyusu . Dalam kedua kes tersebut, kerana proses hormon, penggunaannya tidak digalakkan, dan akhirnya, orang yang melakukan penggunaan estrogen , aspirin atau kontraseptif secara berkala , tidak boleh mengkonsumsi semanggi merah untuk mengelakkan kemungkinan kontraindikasi.

Disyorkan

Halia, khasiat, faedah, penanaman dan cara menggunakannya menurunkan berat badan
Pudina: kebaikan tanaman ini
Chia, kegunaan, sifat kontraindikasi dan banyak lagi